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| 当メディカルトレーニングの内容は、 |
| カラダの動きを脳に伝えることに特化させた運動方法です。 |
| バランスあり、アクションあり、筋トレあり、 |
| ランニングありの多種多様の運動項目を連続的に行っていく、 |
| 約１時間のトレーニング教室だと思ってください。 |
| ネガティブで、運動不足で膝も悪く、腰痛持ちで、 |
| 姿勢も悪いと思う人には、最適なトレーニングプログラムだと |
| お約束いたしましょう。 |
| また、各種病気（糖尿病・心筋梗塞・脳梗塞・下半身麻痺）を |
| 患っている方には、特別個人用プログラムも |
| ご用意しております。 |
| 病気で人生を諦めた方には、最適な特別プログラムではないか |
| 自負しております。 |
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| ◆ メディカルトレーニングの特徴 |
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| ① 年齢層に幅があるのが、当センターの特徴です。 |
| １５歳から８０歳までが同じメニューに取り組んでいます。 |
| できるようまで、自分に課題を設けてクリアしていくのも |
| このプログラムの特徴のひとつになっています。 |
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| ② トレーニング内容は、開設当初から変わっていません。 |
| 「確立されたプログラムである」ということです。 |
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| ③ トレーニング中に各個人的な問題点の指摘とその改善のための |
| パーソナルメニューを適時に与えて、画一的ではない、 |
| 個々人に合わせたプログラムを提供し、ステップアップが |
| できるようにしていることです。 |
| さらに、個別の目的（ダイエット・姿勢・筋トレ・ウエイト・ |
| くびれなど）に応じたパーソナルメニューを |
| 通常のトレーニングの前に積極的に取り組めるように |
| 指導しております。 |
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| ◆ 火・木曜日（09:30～18:30） |
| 土曜日（09:30～15:00） |
| 中傳ビルクリニック ０３－３８４３－０８５６ |
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